Ashram Munivara Retoreat 2014

こんにちは。

バリ島でクンダリーニ・タントラヨガのマスターでもあり
ヒーラーのアルサナ先生のアシュラムで
６月２７日から４泊５日のリトリートをします。
宿泊中は毎日１６時からクンダリーニ・タントラヨガのレッスンを
アルサナ先生のお弟子さんから受ける事ができます。

クンダリーニ・タントラヨガのレッスン以外にも
ウィシュワと呼ばれる歩行瞑想
モノブラタと呼ばれるコミュニケーションを断った修行法
フルーツと野菜だけの食事
１２時間〜２４時間の断食、
お祈り
カルマヨガ（お掃除）
そして今回は、バリ島東部のランプヤン寺院に参拝します。

初めてアシュラムに入られる方にも優しいメニューとなっています（＾＾）

まだ若干名募集を致しますので
宜しければお問い合わせ下さい。

アルサナ先生

Ashram Munivara

アシュラム周辺

集会所

ヨガスタジオ

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Ashram Munivara Retoreat 2014

日　程　　　２０１４年６月２７日〜７月１日　４泊５日

場　所　　　インドネシア　バリ島　ジュンジュンガン村　アシュラム・ムニヴァラ

費用概算　　宿泊費　　　エアコン有、３人部屋、１人１泊　約１４００円
　　　　　　　　　　　　エアコン無、３人部屋、１人１泊　約１２００円
　　　　　　食事代　　　フルーツ６回　野菜３回　　　　　約３０００円
　　　　　　ランプヤン寺院参拝　　　　　　　　　　１人　　９５００円
　　　　　　アシュラムへお布施　　　　　　　　　　１人　　５０００円
　　　　　　空港からアシュラムへの車代　　　　　　１人　約２５００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・費用はすべて実費で現地での日本円現金払いとさせて頂きます。
・現地集合、現地解散になります。
・海外旅行保険に入られる事をお薦めします。

詳しくはメールにてお問い合わせ下さい。
三田　由紀枝　　yukie.sanda@gmail.com




　　　　　　　　　　　

ヨガ研Vol.１４のご案内

こんにちは。
パソコンの不調が続きブログの更新がなかなかできず
前日のご案内で心苦しいのですが
ヨガ研Vol.14のご案内です。

今回のテーマは
アレクサンダー・ローエンの著書
「からだのスピリチュアリティ」を題材にします。

この本を、バリ島でたまたま読んでいたら
私の大きなテーマでもあり、長年抱えていた疑問に
ローエンが時空を超えて答えを与えてくれたような感じなんです。
冴えてるう〜　ローエン！

ではでは、明日の午後、暇でヒマで、
することがない幸せなあなた、そして私とで
ローエンのくれた答案を、一緒に読んでみましょう（＾＾）/

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ヨガ研Vol.14のご案内

日　時　　　　　２０１４年４月９日（水）１３：３０〜１６：３０

会　場　　　　　ラポールひらかた　３階　保育室
　　　　　　　　http://www.hirakata-shakyo.net/rapport/

アクセス　　　　枚方市新町２−１−３５
　　　　　　　　tel  072-845-1602
　　　　　　　　京阪本線　枚方市駅　北側　徒歩３分

内　容　　　　　「からだのスピリチュアリティ」
　　　　　　　　アレクサンダー・ローエン著　より
　　　　　　　　・からだの持つグレイスとは
　　　　　　　　・からだの自発的な動きにゆだねる
　　　　　　　　・からだの同調（レゾナンス）

持ち物　　　　　運動しやすい服装　筆記用具

参加費　　　　　室料２７００円の参加人数割り

申し込み　　　　三田まで　yukie.sanda@gmail.com


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バリの塩ゲットしたで

　　　　　　　　

バリ島へ

こんにちは。
Om Swastyastu（バリ語で、こんにちは）
大変ご無沙汰しました。

ここに行く時がやってきました

禁断症状が出ています

ここで過ごすのです

という訳で、明後日からバリ島にチャージしに行きます（＾＾）/

今回のバリ島は骨休めでもありますが

６月に行くアシュラム・ムニヴァラ（アルサナ先生のアシュラム）

でのリトリートで行くお寺の下見も兼ねています。

以前は悪路で大変だった道路が完成したので、

東部バリ島へ足を伸ばしてきます。

サロンの縫製依頼とツアールートの打ち合わせ、などなど。

もちろん、アルサナ先生のアシュラムにもセレモニーで参加します。

それでは、また会いましょう！

Sampai jumpa lagi !

カラーパンクチャー体験

こんにちは。

ダウンコートを着ていると、戸外ではちょうど良くても
電車の中やお店の中では暑くて汗ばむ程になるのは
ひょっとして更年期のせいかも（＾＾；）
と感じる毎日です。

このところ月に一度、週末に上京して、勉強会に参加しておりました。
東京のお友達、はしもと　ゆみ　ちゃんから
超ラッキーなことに
カラーパンクチャーと
シンギング・リンという２つの心身に働きかけるセラピーを
受ける事ができ、その感想をお話したいと思います。

初めて受けた２つのセラピーについては
彼女からの説明に依りますと


カラーパンクチャー
東洋医学（陰陽五行）の理論に基づくもので、更に、創始者ピーターマンデル氏の
豊富な経験とあくなき探求から生まれた、体表のポイントに光の鍼
（と言ってもハリではなく、スワロフスキークリスタルのカラーポイントです）
を充てて、細胞レベルまで働きかけ、肉体と精神両面のバランスを促すものです。

シンギング・リン
日本のお淋とシンギング・ボウルを足したような金属製の音響波動楽器で
ゆらぎのある倍音楽器のクリスタルボウルより更に精妙な響きが心身の
奥深くへと染みゆくのを感じとることができます。
まるで深遠なスパイラルが宇宙と繋がったかのような感覚を味わえるかも
知れない、不思議な響きを体験できます。

ということです。

カラーパンクチャーの方は主に額の押して痛いツボにスワロフスキーの
カラーポインターで光をあててもらうのですが
最初にあてられた瞬間に頭の中で「サーーッ」と音がしているようで
頭頂から脳幹あたりに向け涼しい流れを感じ、何度か居眠りした時のように
頭がのけ反りそうになりました。
次に頭の遥か上から白い光が射すようなイメージが浮かび
それが身体の中を通って足へと流れ地面に吸い取られるような体感覚がありました。
今までに感じた事の無い不思議な感覚でした。

シンギング・リンは体中に「グワングワン」とリンが鳴り響くのですが
私には解放とチャージの連続を感じられました。
不思議なんですが、施術中は自分のエネルギーフィールドを強く感じました。
終わったあとは少しよろけて、けだるい感じ。
次の日は心身ともに、とてもすっきりしていました。

そんなセラピーを受けてみたいわ！と思っておられる方は
下記のアドレスまで連絡して下さいね
心温まるヒーリングサロンですよ（＾＾）/


ヒーリングサロン　" imaここるーむ "
はしもと　ゆみ
東京都多摩地区
imacoco.lovingpresence@docomo.ne.jp

ヨガ研Vol.12のご案内

こんにちは。
寒さが緩むのを感じるこの頃、庭の木々も少しずつ新芽を出しています。

ヨガ研Vol.12のご案内です。
３回連続の「ボディーリーデイング」講座もいよいよ最終回。
私達の身体が語ることを読み取り、
「そうやったんや」と気づいてあげることで、
身体はひょっとして「うんうん、それでな・・」と
饒舌に話し始めるかも知れません（そんなわけないか＾＾：）

身体の語る言葉を聴いてみましょう。


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ヨガ研Vol.12のご案内

日時　　　　２０１４年２月５日（水）１３：３０〜１６：３０

会場　　　　ラポールひらかた　３階　和室
　　　　　　http://www.hirakata-shakyo.net/rapport/

アクセス　　枚方市新町２−１−３５
　　　　　　tel 072-845-1602
　　　　　　京阪本線　枚方市駅　北側　徒歩３分　

内容　　　　ボディリーディング
　　　　　　
持ち物　　　運動しやすい服装　筆記用具

参加費　　　室料３３００円の参加人数割り

申込み　　　三田まで　yukie.sanda@gmail.com


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春はすぐそこやで

ヨガ研Vol.11のご案内

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年初のヨガ研は
３回連続の講座となる「ボディリーディング」の第２回目です。

人生の初期における養育者との関わりが、
私達の身体にどのような影響を及ぼし、
どのような防衛を身につけるのかを
小さなワークを通して体験的に学習していきます。

ヨガの指導者や身体に関わるセラピストのみならず
皆様のご参加をお待ちしています。


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ヨガ研Vol.11のご案内


日時　　　２０１４年１月８日（水）１３：３０〜１６：３０

会場　　　ラポールひらかた　３階　和室
　　　　　http://www.hirakata-shakyo.net/rapport/
　　　　　★　ラポール枚方の案内掲示板には
　　　　　　「ヨガ&ボディサイコセラピー」と表示されております

アクセス　枚方市新町２−１−３５
　　　　　Tel  072-845-1602
　　　　　京阪本線　枚方市駅北側　徒歩３分　関西医大の東側


内容　　　ボディリーディング

持ち物　　運動しやすい服装　　筆記用具　
　　　　　前回「ボディリーディング講座」を受講された方は資料をお持ち下さい

参加費　　会場費　２７００円の参加人数割り

申込み　　三田まで　yukie.sanda@gmail.com

まったりと始めるで！

ヨガ研Vol.10のご案内

こんにちは。
早くもあと１ヶ月で今年も終わり。
あんなことや、こんなことができなかったなと反省する毎日です。
大掃除もきっと「できなかったな」で済ませるに違いありません（＾＾；）

お陰さまでヨガ研究会も１０回目を迎えることになりました。

以前に開催した「ボディリーディング講座」の発展・応用編を
３ヶ月連続して学習していきたいと思います。

身体が伝えるメッセージを読み取り
ヨガに心理療法にそれを活用していくにはどうすれば良いのかを
研究していきます。



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ヨガ研Vol.10のご案内


日時　　　２０１３年１２月４日（水）１３：３０〜１６：３０

会場　　　ラポールひらかた　３階　保育室
　　　　　http://www.hirakata-shakyo.net/rapport/
　　　　　★　ラポール枚方の案内掲示板には
　　　　　　「ヨガ&ボディサイコセラピー」と表示されております

アクセス　枚方市新町２−１−３５
　　　　　Tel  072-845-1602
　　　　　京阪本線　枚方市駅北側　徒歩３分　関西医大の東側


内容　　　ボディリーディング

持ち物　　運動しやすい服装　　筆記用具　
　　　　　前回「ボディリーディング講座」を受講された方は資料をお持ち下さい

参加費　　会場費　２７００円の参加人数割り

申込み　　三田まで　yukie.sanda@gmail.com

★　参加される方は、前回使用した資料の有無も併せてお知らせ頂ければ幸いです。
★　ヨガ研終了後、１７時より京阪、枚方市駅周辺で忘年会をします。
　　予約をしますので、お申し込み下さい。
　　忘年会のみのご参加もお待ちしております（＾＾）/

騒ぐで