2014年7月8日火曜日

ヨガ研Vol.17のご案内

こんにちは。
バリ島のアシュラムリトリートから戻りました。
前回のブログで「身体の旋回」についてお話しましたが
アシュラムでは旋回にただ気づいていると
横隔膜が震えだして、クンダリーニ・タントラヨガで教える
セルフヒーリングの呼吸法に自然と身体が導かれていきました。
そして心身ともに大きなリリースが起こりました。

帰国してすぐのヨガ研で、
セルフヒーリングの呼吸法をシェアし、練習したいと思います。


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ヨガ研Vol.17のご案内


日 時   2014年7月9日(水)13:30〜16:30

会 場   ラポールひらかた 3階 保育室

アクセス  枚方市新町2−1−35
      tel 072-845-1602
      京阪本線 枚方市駅 北側 徒歩3分

内 容   クンダリーニ・タントラヨガ練習

      プラーナ・ヤーマ

持ち物   運動しやすい服装 筆記用具

参加費   室料2700円の参加人数割り

申し込み  三田まで yukie.sanda@gmail.com


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圧倒されたらアカン


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