2012年3月27日火曜日

個を超える人


こんにちは。よいお天気になりました。近所の梅が満開です。

先週末、私が卒業した高校の同窓会が行われ、
多くの同級生とはじつに30年ぶりに再会しました(^^)

みんなの笑顔に会えた事がとても嬉しかったのですが
中でもすごく感動を与えてくれた同級生のお話です。

彼、H君とは、高校3年のときのクラスメートで、
大学を卒業後、現在は会社の常務をしています。

「あれ??何か違う!」
5年前にクラス会で会った時の印象と、まったく別人のような雰囲気です。
お話をしようとグラスを持ち、隣の席に座ると、
彼の周りの空気がボヨ〜〜ンと膨張しているみたいに感じられます。
しかもフィールドが暖かい(^^)

何か良い事があったのかなと思って、彼の話を聞いていると、
最近、肺に気胸が見つかり、詳しく検査してみると肺ガンであることが
わかったそうです。すぐに手術をして、つらかった術後の養生を経て
今、ここにいるのだとか。

その辛かった術後の話をしながらも、不思議と彼の表情は穏やかでした。
そして

「生かされてると思うねん。そやから、これからは僕もみんなの役にたてるような
援助職をしていきたい」
「生かされてるから、まだ生きる」と言います。

話しているのはH君なんですが、神様の言葉を聴いたくらいの
衝撃と感動で、胸がいっぱいになりました。

とても力強い右手でしっかりと私の右手をにぎる彼は
私の知っている18歳の男前のH君でもなく、常務のH君でもなく
小死を得て大死に臨む、大きなH君でした。

ブログに書いている今も、胸の内が熱いもので満たされるような気がします。

そしてふと思い出した本があります。
それは私自らの体験とも重なる内容でもあり、安藤治という精神科医が書かれた
「私を変えた(聖なる体験)」です。

その本の中から以下を抜粋させていただきます。

ユングは人生の「午後」の問題は、人生の「午前」の問題とはまったく異なるものだということを繰り返し強調している。そして有名な「集合的無意識」という考え方も、この「午後」の問題と深く結びついて述べられたものだ。「若い人間が外部に見いだしていたものを、人生後半にある人間は、自己の内部にみいださねばならない」。彼はこの午後への移行には、若い頃のさまざまな理想の反対物の価値を悟ることが必要となってくると述べている。そして、仕事を変える、離婚する、宗教を変えるなどのさまざまな人生の方向転換の試みは、以前自我が進んだのと逆の方向に活路を求めようとする動きであると捉えている。ただ、そこで肝心なのはまったく反対の方向に人生を変えるということではなく、そこに現れてきた反対の価値を認めながら、以前の諸価値をしっかりと保っておくことだと彼はいう。
ここでは自己自身との深い葛藤や不和が起こる。そしてそこでは一見もはやそこから脱出する道がないかのように見える。ユングは、このような一見克服困難な障壁の前に立った時に、人がそれを乗り越える治癒の道として、「個人的無意識」のさらに奥深くにある「集合的無意識」という「以前われわれがそれについてはまったく知らなかった一個の精神的な内面世界がぽっかりと口を開ける」ことの重要性に着目したのである。そして、それらをしっかりと意識に引き受け、自身の中に統合していくことこそが、人生後半の人間にとって大きな課題であると言ったのである。

2012年3月21日水曜日

ロン・クルツのセッション

こんにちは。
ハコミセラピーの創始者、ロン・クルツの一周忌を迎えて、
昨日、東京都内で、晩年のロンのセッションをDVDで
ハコミセラピーの仲間と鑑賞しました。

ロンのセッションはボディサイコセラピーであったと思いました。

クライアントの指標を見抜き、
でも主訴の話の筋は追い、あいずちを打ちながら共感し
身体のちょっとした動きのクセを(キーゼスチャー)、
助手に手伝ってもらって、安心感を与えながら(コンテイメントワーク)
そのクセを強調してもらい(交感神経が優位な状態になり)
そこからさらなる情動が湧き出し涙が流れ(副交感神経優位な状態になり)
クライアントのインナーチャイルドをセーターに見立ててシンボルとし
セッションの最後までシンボルを大切に活用して安心感とともに着地点を
クライアントとともに探り、二人で体現する
(この場合は、赤ちゃんに見立てたセーターをクライアントが抱っこし、
そのクライアントをロンが抱っこする)

セラピストとしてのロンの在り方は、終始トラッキングしながら
クライアントと共にいて、プロセスについていくというスタンスでした。

また、このDVDはロンのデモセッションだったので
クライアントの周りには、何人ものハコミの生徒さんがいたのですが
セッションはクライアントが安全さを感じる事ができるように
とても配慮されたものでした。
その結果、場が生み出す安全性の中、セッションのプロセスが進みました。
これはバイオシステミックスでも使われる技法です。

セラピストがトラッキング(気付きを持って相手を観察する)しながら
クライアントと共にいてもトラッキングしたものが何を意味しているのか
分からなければ、あるいは感じられなければ、どうでしょう。

私が日本のハコミセラピーのトレーニングコースを終了した2010年では、
残念ながらこのトラッキングに関するトレーニングの内容は不十分だったと
思います。身体に関する知識を得ることのできるカリキュラムがありませんでした。

心と身体は一如ですが、それを踏まえたボディサイコセラピーを
身につけようとした時、ひとつのセラピーのトレーニングコースだけで
学びきるのは大変難しいことです。

ロンはバイオエナジェティックスのトレーニングをジョン・ピエラコスと
したそうです。

あらためて、ロンの偉大さを感じると共に、早すぎる死を悼みます。

2012年3月17日土曜日

ボディリーディング講座の日程変更のお知らせ

こんにちは。

受講生の方からのご要望により、下記にご案内しました
「ボディリーディング講座」の日程を大幅に変更して、
開催を月に一度とさせていただく事になりました。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
また、ご質問などありましたら
三田(yukie.sanda@gmail.com     Tel 072-846-8130  )
までご連絡いただければ、と思います。


第1回目 4月18日(水)14:00〜17:00
第2回目 5月16日(水)14:00〜17:00
第3回目 6月20日(水)14:00〜17:00
第4回目 7月18日(水)14:00〜17:00
第5回目 8月22日(水)14:00〜17:00


内容に変更はございません。



2012年3月7日水曜日

お料理教室at Ashram Munivara

皆様こんにちは。
春めいた陽気となってまいりましたが、ここにきて
何とインフルエンザに罹ったようです。
タミフルを服用して39度の熱は下がりましたが、
食事が摂れないし体中の倦怠感が抜けないので、アルサナ先生に教わった呼吸法で
何とか乗り越えようと思っています。

さて、前回行ったアルサナリトリートin Ashram Munivaraでは
「突撃!バトゥール山登山」の他にも
「お料理教室」がありました。

化学調味料をいっさい使わずに、電子レンジも使わず、
調味料はなんと石臼でこまかく砕いて食べる直前に作るという
手間ひまかけたお料理でした(^^)

メニューは
テンペゴレンマニス(テンペを揚げて、甘辛く味付けしたもの)
野菜の和え物
トウモロコシのかきあげ

材料はこんなかんじです
こちらは調味料となる食材 ココナッツからできたお砂糖があります
葉っぱを茹でました。菊菜とバリでは中華にもよく使われているカイラン。
ココナッツをすりおろしたのと、あとヤングパパイヤだっけ?
みんなで協力して作りましたよ。
じゃ〜〜ん!できあがりがこちら。
甘辛いテンペが苦手な私用の、素揚げテンペ(ぅまぅま〜)
そして完成!ナシチャンプル・ベジタリアン
お料理教室の先生と、笑顔の素敵なアルサナさんのイブ♡

そんな、ほんわかとした楽しい午後でした。

2012年3月1日木曜日

ヨガティーチャーの為のボディリーディング講座

今日から3月ですね。暖かな日差しが嬉しいです。

「ヨガティーチャーの為のボディリーディング講座」のご案内を
させていただきます。ご興味のあるヨギ、ヨギーニの方はぜひぜひ。
講師はワタクシでございます(大汗)

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ヨガティチャーの為の
ボディリーディング講座
私達の身体はいったい何を語っているのでしょうか。
身体にまとう鎧(防衛)の意味を探り、身体の声をボディサイコセラピーの
理論を通して、聴いてみませんか?

主な内容
第1回目  4月18日(水)14:00〜17:00
      「性格について・ライフライン」
       胎生期から5歳までの発達段階で同じ性格形成をたどるという概念を学びます
第2回目  5月16日(水)14:00〜17:00
      「分裂・口唇」
       胎生期と誕生、ハイハイする前まで
第3回目  6月20日(水) 14:00〜17:00
      「サイコパス・マゾキスト」
       ハイハイから立つ、歩き始める、おむつが外れるまで
第4回目  7月18日(水)14:00〜17:00
      「硬直」
      おむつが外れ、物事に熟練していく
第5回目  8月22日(水)14:00〜17:00
      「胎生期の三層、外胚葉・中胚葉・内胚葉」


以前にご案内した日程から変更になっております。ご確認下さいませ

場所
大阪府枚方市内(お申し込み後にお知らせします)

申し込み・お問い合わせ
心と身体のセラピールーム Hold On 代表 三田由紀枝 まで
E-mail  yukie.sanda@gmail.com      Tel  072-846-8130

費用
各回 1000円

定員
各回 10名 (連続した内容となっております為、1回目にすべての回が
        定員に達する可能性がございます)

持ち物

筆記用具、お互いの身体をリーディングするので体型が分かりやすい服装で

お越し下さい。会場で着替えてくださってもOK。



参考図書

アレクサンダー・ローエン著「からだと性格」「バイオエナジェティックス 原理と実践」
「うつと身体」

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::