アルサナ先生のチャンティング

こんにちは。
６月１６日の夜、福岡で行われたアルサナ先生のチャンティング瞑想会での体験をお話したいと思います。

その日は朝と夕方にアルサナ先生の指導で、タントラ・クンダリーニヨガをして
身体はかなりリラックスした、体液の循環の良い状態だったと思います。
日頃、ゆったりとした流れの沖ヨガをしている私にはかなりハードなヨガです。

夜、みんなで輪になり、曲にのせたマントラを歌いました。
ガナパティマントラや、ガヤトリーマントラなどを数曲、楽しく歌って
最後にアルサナ先生が全員にブレッシング（各人のエネルギーの調節）
をされて、私の番になりました。

私の頭に置かれたアルサナ先生の両手はとても熱く感じ
同時に電気でも通しているかのようなビリビリとしたものを感じていました。

ブレッシングが終わると同時に、
なんとも言いようのない、深い感謝の気持ちに包まれました。
アルサナ先生の手を通して、
私のすべてを愛して受け入れてくれるような、もっと大きな存在に
一瞬ふれたような感じがするのです。
うまく言葉では言い表せません。

そのビリビリに包まれた全身が、しばらくすると
尾てい骨のあたりが小さな振動を始め、
それが急に背骨を通って全身に振動が波となって伝わり
身体全体にバイブレーションが起きました。

同時に涙があふれ、横隔膜も震えた為か、咳き込み
身体のバイブレーションの波に合わせて頭はガクガクし、
座っているのがやっとでしたが
意識は明瞭で、みんながまだマントラを歌っているのが
はっきり聞こえます。

そしてどこかで
「これって見ため、やばいんちゃうん？」と
人の目を気にしている自分も存在します（＾＾；）

「そやそや、呼吸や。深くせな。」
すると腰がもっと激しく前後に波打つので
ちょっと恥ずかしくなると同時に
「ん？？これって、私がトレーニングしてきたバイオエナジェティックスの
グラウンディングワークやん？？」
と思い至りました。

いつまでもそんなことを続けているわけにいかず
（だってカッコ悪いし気まずいわ＾＾；）
マントラソングをみんなが歌い終わる頃には何とか身体のバイブレーションと
離れることができました。ゲップとともに。

そうなんです。
自分がトレーニングしてきたことが、ここでやっと繋がってきた気がするのです。
それにしてもめっちゃ時間とお金がかかっています（＾＾；）

たとえば沖ヨガで言うなら、
仰臥で両手足を天井へと９０度に突き出し、
それにバイブレーションを故意につけて
「アオム」というアーサナがありますが
これは尾てい骨、あるいは丹田からの振動が
全身をくまなく通るとすれば、
故意にせずとも自ずと手足にバイブレーションが起こるのです。

このバイブレーションについては
危機に遭遇した際の身体の硬直を解除する際にも有効であることから
トラウマの解除に特化したセルフワークとして
TRE(トラウマ・ストレス解除法） は取り扱っていますが
もともとはライヒやアレクサンダー・ローエンが
身体のエネルギーの流れを健やかに保つために考案した
ボディサイコセラピーのバイオエナジェティックス学派の
グラウンディングワークでした。

それは健康を保つ為のある種「ラジオ体操」のようなものだと私は解釈しています。
ローエンは毎日この「ラジオ体操」を実践してきました。

そしてこの「ラジオ体操」にはおまけつきで
たとえばアルサナ先生のような人を介して
宇宙エネルギー（だと私は思います）を自分が感知する機会があれば、
身体はそれを受け取ることができ、同時に大きなリリースをもたらすことが
できるというのが、今回の体験を通じてわかりました。

長文を読んで下さり、ありがとうございました。

小太郎のお留守番

こんにちは。暑くなりました。

私の師匠のひとり、バリ島のグルのアルサナ先生が来日されています。
明日から、久留米でご指導を受けてきます。

アルサナ先生からご指導賜るとか何とか言うのは大げさな表現かもしれません。
とても気さくな方です。

生きる上での大切な事をシンプルな言葉や方法で
教わっている（思い出させて下さっている）のですが
こちらにそれを感じきるだけの能力が不足している気がします。
まだまだ修行が足りませんなあ〜


今年２月にバリ島で、アルサナ先生のグルに（グルのグルをマハグルと言います）
お会いした時に、ブレッシングをしてもらった我が家の白檀のガネーシャ。

名前は「小太郎」

隣に写りますは、アルサナ先生のアシュラムの洞窟に生息しているガネーシャ神

このガネーシャさんがとてもユニークなキャラで
私達にいろんなギャグをかましてくれます（＾＾）

「どうぞ斎藤と呼んで下さい、サイは難しい方の斎ですわ」とおっしゃいまして
聞いたこちらはあきらめるしかないんです。
聞こえてしまったものは仕方がありません。

で、うちの「小太郎」は、この斎藤さんの命名です。
「こたろーちゃっ」とお呼びになりました。

小太郎をブレッシングして下さったマハグルは、
やんちゃなアルサナ先生とは対照的に、温和な愛にあふれる方です。
マハグルの手にすっぽり収まった小太郎は、その瞬間
なんと金色の光にごぉ〜んと包まれました。
見間違ったのかと思い、仲間に後で聞いたら
やはり、金色の光を見たと。


まじですか、ホンマですか、という事が、日常的に普通に起こるバリ島です。
何であんなに宗教行事に、お金も労力も使うのか、よくわかります。
神様が現役でこの世に活躍しておられるんですね（＾＾；）

とりとめのないお話になってしまいました。
明日から小太郎は、留守番をしてくれるはずです。
アルサナ先生の日本での予定はコチラです。
来週は大阪にもいらっしゃいますよ。

ボディリーディング講座第３回目開催のご案内

こんにちは。さすがは梅雨、毎日雨が降りますね（＾＾；）

ボディリーディング講座、第３回目のご案内です。
日時　　６月２０日（水）１４：００〜
場所　　枚方市内（お申し込み頂いた方にご案内しております）
連絡先　三田まで　yukie.sanda@gmail.com


前回はライフラインのシゾとオーラル気質について、小さなワークも交えて学びました。
今回はサイコパスとマゾキスト気質についての学習です。
なんだか難しい名前がついていますが、
赤ちゃんが、ハイハイを始める頃から、おむつが取れる頃までの
発達段階のお話です。

ライフラインの５つの性格構造について
バイオエナジェティックス学派を創出したアレクサンダー・ローエンは
著書の中でこんなことを言っています。

「性格構造は、人が人生の初期の状況で作る事ができた最良の妥協案である」

その妥協案を、必要がなくなった、「今、ここ」においても
まだひきずっているのが私達なんですね。

白と紫の庭

こんにちは。
気がつくともう６月になっていますね（＾＾；）
もうすぐ梅雨の季節です。

ちょうどリビングから見える、タイサンボクリトルジェムが
次々とつぼみをつけ始めました。
そのつぼみは、幽玄な雰囲気さえ漂わせるのですが
開花すると１日で命を終えてしまいます。

タイサンボクのお隣に毎年、白い花を咲かせてくれるのが、カシワバアジサイ

こんなイイ感じでリビングを潤してくれます

家の外周には紫色に咲き誇るハーブ達

季節ごとに咲いてくれる花々は、気がつくと、白と紫が多いです。

とりわけ、梅雨の前にタイサンボクが大ぶりな花を見せてくれる

ほんの数日が、楽しみなんです。

「今年も会えたね、ありがとう」って白い花が言ってくれているようで（＾＾）