マインドフルネスボディワーク ボディサイコセラピー
今回のバリ島滞在で、ずっと考えていたこと。
人は自分が死ぬタイミングを意識していなくても身体の方が先にそれを知っていて、身辺を整理したり、お別れのメッセージを何かしら残したりといった事をするのかもしれない。
また、頭ではもう少し頑張って更なる生活を続けようと考えていても、身体の方が「もう無理なんです」と撤収するなんてこともあるのかな。
身体の声に耳を傾けていようと思う。私の考えより、身体の方がずっと正直だし、知恵があると思うから。
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