私が毎日していること

暖かくなってきたなあと喜んでいたら、昨日、今日とまた冬に逆戻りですね。

今週になって同じ事を違う人から３回聞かれました。
「どっかに行ったり、誰かに会ったりして、受けるってことないですか？
そういう時にはどうしています？」

この場合の受けるは心身（ひょっとして霊も？）が場や人に共鳴してしまうということでしょうか。

私が毎日する事は・・

・朝起きたら東西南北におはようございますとお辞儀をする
・ご先祖様に、お水とお線香をあげる
・家の掃除をする
・バスタブに塩を入れる
・旅先では枕元に塩を置く
・ヨガをする
・腹八分目にしておく


あれー、書いてみると特別なことは何もしてませんねぇ。

そうだ！植物に頼るというのもあります。

自宅の敷地にはハーブが（雑草のように）たくさん育っています。
それをお茶にして飲んだり、料理に使ったり、トイレに飾ったり、
乾燥させてお香として燃やしたり、嫌な事があったらそっと葉をにぎって感情を
放したり。
けっこうお世話になっているので摘み取る時には、葉にひとこと
「ありがとね」と言ってます。

ウチに来て下さるクライエントさんにも
このハーブティーはお出ししています。
アップルミント、ミント、レモンタイム、フェンネル、ラベンダー、ゼラニウム
セージ、ローズマリー、月桂樹、などなど。けっこう種類はあります。

バリ島・ウブドにいる我が師アルサナ先生もご自宅のハーブをクライエントさんに
出されていますよ。虫除けオイルもご自分で作ってらっしゃいます。
お茶目でしょ。

私も生ハーブをキャリアオイルにブレンドしてボディワークに使ってみようかな。